De filosofie van Friskis & Svettis

De mens is gebouwd om te bewegen.
Als we ons bewegen voelen we ons goed,
lichamelijk en geestelijk.

De mens is speels, nieuwsgierig en sociaal.
Wij voelen ons aangetrokken tot plezier
en drukken ons plezier uit met ons lichaam,
op muziek, samen met andere mensen.

De mens is één geheel:
lichaam en geest.